Videojuegos: pasar mucho tiempo sentado puede ocasionar problemas de salud
Tanto en el trabajo como en el ocio, las personas pasamos cada vez más tiempo sentadas, sobre todo delante del ordenador. Junto a la labor profesional desarrollada frente al ordenador, ya sea en casa o en la oficina, los videojuegos son otra actividad que consume cada vez más tiempo. La mayoría de las personas encuestadas afirma pasar de una a cinco horas semanales jugando videojuegos. Otras muchas dedican a esta actividad entre 6 y 15 horas a la semana y aproximadamente el 10% de los encuestados en Europa dedica hasta 20 horas o incluso más. La intensa diversión del juego puede tener como contrapartida riesgos de salud y consecuencias a largo plazo para los jugadores. Estas pueden, no obstante, prevenirse mediante un equipamiento adecuado...
Empleados del departamento de ventas
Thorsten Holtmeier
t.holtmeier@okin.de
¿Quién no los ha sufrido? Dolores de espalda y nuca, dificultades de concentración y trastornos circulatorios son las molestias más frecuentes producidas por los periodos excesivamente largos en posición sentada. Si, además, uno pasa mucho tiempo libre sentado, como hacen la mayoría de los jugadores de videojuegos, y lo hace en una postura muy tensa y perjudicial, aumenta el riesgo de padecer problemas de salud. Las consecuencias pueden ser una aumento de la lordosis, una inclinación anterior de la pelvis o una rotación externa perjudicial de la cadera. Si no se reduce el tiempo pasado en posición sentada, se debe recurrir a alternativas que minimicen dichos riesgos.
No solo los jugadores profesionales y los ciberdeportistas llevan tiempo apostando por el equipamiento adecuado. También quienes juegan por afición están invirtiendo en los últimos años más dinero en consolas, hardware para PC y accesorios electrónicos. En 2020, el volumen de ventas de hardware para videojuegos de ordenador ha aumentado un 74,8% respecto al año anterior: el mercado es enorme y no para de crecer. Es lógico, por tanto, que, además de al equipamiento técnico, cada vez se conceda más valor al mobiliario adecuado. Las sillas de escritorio confortables con numerosas funciones adicionales, así como los escritorios funcionales individualmente configurables son el complemento perfecto al equipamiento para videojuegos.
Los escritorios ergonómicos y funcionales de altura ajustable pueden reducir enormemente los riesgos para la salud. Gracias al ajuste de altura, el usuario puede cambiar de posición periódicamente y, de ese modo, mantenerse en movimiento y cuidar tanto las articulaciones como la espalda. DewertOkin, especialista con larga experiencia en muebles ergonómicos y escritorios modernos, ofrece a los aficionados el escritorio para videojuegos DS2, la mejor solución para disfrutar y cuidar la salud. Como especialistas en actuadores y sistemas, ofrecemos, además de las elegantes y silenciosas columnas elevables DD451.2, un marco de tubo de acero de varias piezas con perfiles laterales que permite usar tableros de mesa de hasta 1800 mm de longitud y ofrece mucho espacio para el equipamiento técnico. El elemento de mando AB02.001 tiene directamente integrado el control inteligente, lo que permite memorizar hasta tres posiciones y visualizar un indicador de altura. La mesa de juego se puede colocar en la posición deseada de manera muy fácil, suave y con una velocidad de ajuste de 35 mm/s.