Dormir mejor: optimizar el descanso nocturno con tecnología inteligente
Un sueño reparador es importante para la salud y el bienestar. A menudo, sin embargo, nos damos cuenta de ello precisamente cuando nos falta. Entre parejas jóvenes con hijos u hombres y mujeres de negocios con éxito, no es raro que la duración y la calidad del descanso nocturno dejen que desear. Según estudio de la aseguradora médica Techniker Krankenkasse, el estrés entre la población no deja de aumentar. El 26 por ciento de los encuestados afirmó haber estado, en 2021, frecuentemente estresado en su trabajo o su vida privada. En 2013, este porcentaje era del 20.
Y no solo la escasez de sueño es perjudicial, sino también la interrupción frecuente de las fases de descanso. Un estudio del fabricante de colchones ColourSleep revela la extensión de este problema. En esta encuesta representativa, alrededor de dos tercios (el 68 por ciento) de los encuestados afirmaron despertarse por lo menos una vez durante la noche. Y el 37 por ciento afirmó sufrir alteraciones del sueño incluso dos o tres veces por noche.
Un plus de confort: favorecer el reposo con componentes y accesorios adecuados
El OBM100 de OKIN ayuda a conseguir un sueño reparador: este sistema completo con tecnología de herraje y accionamiento es apto para todas las camas con boxspring y camas continentales habituales. Con él, las personas pueden adaptar eléctricamente la cama a sus propios deseos y regular individualmente la posición del cabecero y el pie. Una fuente conmutada externa minimiza asimismo los campos electromagnéticos y, ante un corte de luz, garantiza una bajada de emergencia cómoda por mando a distancia.
El motor de masaje MM.01.01 proporciona la relajación necesaria después de una larga jornada. Además, aumenta el confort y elimina las tensiones, por ejemplo en la nuca y la espalda. Sus usuarios y usuarias pueden elegir entre tres intensidades de masaje y cuatro modos. El sistema se controla fácilmente mediante el mando a distancia de OKIN.
También se le puede añadir una regleta de luz LED opcional que sirve más que de adorno, pues hace mucho más seguros los paseos nocturnos hasta el baño o la cocina. Este elemento, que se puede manejar cómodamente con el conmutador manual RF de OKIN –o por smartphone si hay conectividad Bluetooth®– ilumina los espacios oscuros de manera suave y fiable. Una vez instalados en el dormitorio, los extras tales como el motor de masaje o la regleta de luz LED mejoran el confort de los usuarios y usuarias, contribuyendo así a minimizar las interrupciones del sueño nocturno.